Renata Rusnak
  • STRONA GŁÓWNA
  • KULTURA
    • Ludzie
    • Podróże
    • Recenzje
    • Krótko
  • ROZWÓJ
    • Dylematy
    • Ekologia
    • Edukacja
    • Świadomość
  • ODŻYWIANIE
    • Miejsca
    • Produkty
    • Przepisy
    • Zdrowie
  • KSIĄŻKA
  • KIM JESTEM
  • KONTAKT

Renata Rusnak

  • STRONA GŁÓWNA
  • KULTURA
    • Ludzie
    • Podróże
    • Recenzje
    • Krótko
  • ROZWÓJ
    • Dylematy
    • Ekologia
    • Edukacja
    • Świadomość
  • ODŻYWIANIE
    • Miejsca
    • Produkty
    • Przepisy
    • Zdrowie
  • KSIĄŻKA
  • KIM JESTEM
  • KONTAKT
Kategoria:

Produkty

  • MiejscaProdukty

    Knajpy w Krakowie, które lubię i polecam

    przez Renata Rusnak 4 czerwca 2015

    Ktoś mnie spytał o rekomendacje, które knajpy w Krakowie polecam, co jest tu fajnego w gastronomii? Zaczęłam spisywać z głowy, gdzie najczęściej bywam…

  • ProduktyPrzepisy

    Sałata z dipem z hiper zdrowego rokitnika

    przez Renata Rusnak 24 lutego 2015

    Kupowałam wczoraj na Lipowej 6F czysty sok z rokitnika w obecności czterech panów, którzy przyjęli ten fakt zgodnym buczeniem i fujczeniem, że rokitnik…

  • MiejscaProdukty

    Najedzeni Fest. Kraków dorobił się solidnej imprezy kulinarnej

    przez Renata Rusnak 9 lutego 2015

    Siedzę sobie w poniedziałkowe mroźne i wietrzne popołudnie z bardzo zasłużonym osłabieniem i pulsującym bólem głowy i wcinam sernik z koziego sera od…

  • ProduktyZdrowie

    Dzienny jadłospis bio. Ciąg dalszy moich przeciętnych kosztów

    przez Renata Rusnak 28 stycznia 2015

    Ciekawe pytanie postawiła mi Ela o mój dzienny jadłospis bio i kosztorys. Aż się sama zastanowiłam, co właściwie jadam całymi dniami, twierdząc, że…

  • ProduktyZdrowie

    Co to jest żywność nierafinowana? Vol. 2. Zakupy

    przez Renata Rusnak 21 stycznia 2015

    Jako że przy świadkach obiecałam Edycie, że dziś skończę ten tekst (przypomnijmy, jego początki sięgające 2010 roku zdążyły się rozrosnąć do pięciu różnych…

  • ProduktyZdrowie

    Co to jest żywność nierafinowana? Vol 1. Whole food

    przez Renata Rusnak 19 stycznia 2015

    To tekst, który już dawno temu powinien znaleźć się na tym blogu, bo traktuje o najbardziej podstawowej kategorii żywności, bez której w ogóle…

  • EkologiaProdukty

    Ile wydam na jedzenie ekologiczne i slowfoodowe

    przez Renata Rusnak 27 listopada 2014

    Tak przy okazji poprzedniego wpisu o oszczędzaniu przeliczyłam własne wydatki na moje bio, slow, lokalne i produkty “made by men” oraz, co tu…

  • EkologiaProdukty

    Jak oszczędzać na ekologicznym jedzeniu, nie oszczędzając na jakości?

    przez Renata Rusnak 26 listopada 2014

    No dobrze. Zmobilizował mnie dziś Michał Szafrański wrzucając zestawienie cenowe tego samego produktu w różnych sklepach. Zwrócił uwagę jak sporych oszczędności w skali…

  • LudzieProdukty

    Targi branżowe. Dlaczego warto?

    przez Renata Rusnak 6 listopada 2014

    Wczoraj zaczęły się Targi Gastronomiczne Horeca i targi winiarskie EnoExpo. W piątek wieczór rozpoczynają się targi slowfoodowe ze świetnym programem Festiwal Terra Madre.…

  • LudzieProdukty

    Pałac Żelechów – nowoczesne Spa i własny browar

    przez Renata Rusnak 16 października 2014

    Czasem, kiedy patrzę na różne prywatne inicjatywy, napełniam się cichą nadzieją, że po latach chaotycznego pseudo-kapitalizmu, który w Polsce wyrósł na gruncie komunistycznej…

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 8

MOJA KSIĄŻKA

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

O MNIE

O MNIE

Renata Rusnak

rocznik 1974, blogerka, pisarka, tłumaczka literatury ukraińskiej. Inicjatorka wydarzeń kulturalnych i kulinarnych, propaguje samorozwój, świadome życie i odpowiedzialne wybory.

WIĘCEJ

Subskrybuj

Facebook Twitter Instagram

Instagram

No images found!
Try some other hashtag or username
Footer Logo

renatarusnak.com 2017

  • KSIĄŻKA
  • AUTORKA
  • RECENZJE
  • BLOG
  • KONTAKT
  • MEDIA
  • ZAMÓW