Naturalnie
Strasznie się stresowałam ostatnio, bo koniec roku tuż tuż, a mój „biznesplan” na rok 2018 zakładał, że dopisuję drugą książkę, Tatiana i pan Wogelkow. W ostatnich tygodniach miałam natłok wydarzeń i zero wolnej przestrzeni do wyciszenia i pisania, dlatego podłapałam lekkiego doła, że nie zdążę. Mimo wszystko własny deadline w takiej pracy jak moja, zobowiązuje …
Czytaj dalej „Własny deadline i ważność wewnętrznych ustaleń”
Na współczesną nomadkę Basię Styczeń i jej czerwonego kampera, przy którym powiewa z daleka widoczna flaga „Chwast’ing” natknęłam się na Festiwalu Wibracje. Popróbowałam jej pysznych maceratów, hydrolatów ju i mieszanek ziołowych, posłuchałam, co mówi o podążaniu za wegetacją i uznałam, że to coś dla mnie. Zabukowałam najbliższy termin między jej podróżami i w drogę. Dzikie …
Miałam ostatnio kilka rozmów na temat poczucia bezsensu życia, utajonej, podskórnej depresji, braku radości życia, tracenia entuzjazmu i podobnych, zatem wrzucam luźną notatkę. Oprócz zwykłych okoliczności towarzyszących depresji (podwójny konflikt – obniżenia poczucia własnej wartości oraz poczucia winy – który spełnia rolę biologicznego hamulca, chroniącego nas przed niebezpieczeństwem/walką/utratą życia), może nękać nas również tak zwana …
Dziwaczny to był rok. Dla mnie osobiście nie tyle trudny, co nieustannie konfrontujący z własnymi wyobrażeniami na różne tematy. Zmusił mnie do odpuszczenia tylu przekonań, że pod koniec prawie mogę powiedzieć „królowa jest naga”. Na szczęście stała obserwacja siebie i świadome zmiany od dłuższego już czasu pomagają mi przechodzić przez podobne procesy w miarę bezboleśnie. …
Czytaj dalej „Świadome zmiany zamiast noworocznych postanowień”
Mam znowu niezły orzech do zgryzienia. Od dobrych dwóch tygodni zastanawiam się, czy dopadła mnie mentalna starość, czy może wreszcie dojrzałam do głębszego przeobrażenia w życiu? Bo może to tylko wewnętrzna dojrzałość? Gdzieś na początku czerwca zadzwonił przyjaciel, że otwierają swoją pierwszą w życiu restaurację i spytał, czy nie pomogłabym w starcie. Trzy minuty zajęło …
Czytaj dalej „Pierwsze objawy starzenia czy wewnętrzna dojrzałość?”
Rano, jak tylko otwieram oczy, odpalam fejsa w smartfonie. Poranny przegląd prasy, jeszcze przed kawą. Dziś moją uwagę przykuł przekorny artykuł Wojciecha Eichelbergera o kobiecej furii. Uwielbiam gościa od lat i czytuję, jeśli mi coś wpadnie w ręce, więc i tym razem wskoczyłam w to bez zastanowienia. Eichelberger nie mówi nic o kobiecej furii, mówi …
Wczoraj w jakiejś rozmowie zaśmiałam się, że zasypiam już tylko z zakończonymi w ciągu dnia sprawami. To prawda. Przestałam się przejmować i podzieliłam sprawy do załatwienia w ciągu jednego dnia na tak małe, żeby były naprawdę możliwe do zrealizowania. Tylko jedna strona do napisania, tylko pół tekstu na bloga, jeśli nie dam rady inaczej, tylko …
Czytaj dalej „Tylko jedna rzecz naraz dla psychicznego komfortu”
Pisać, albo nie pisać – oto jest pytanie. Trochę mi się nie chce, ale co zajrzę na fejsa, to tam kolejne polubienia i komentarze do wpisu Volanta o tym, że kobiety utrzymują związki pozorne i tak mi się od rana plączą różne myśli po głowie o tym, że nie umiemy określić swoich potrzeb i nie …
Czytaj dalej „Związki pozorne. Warto odejść zanim się przeinwestuje”
Wkurza mnie zło tego świata, niesprawiedliwość i nierówność, ale mimo iż jestem typem społecznika, od dawna nie rzucam się z pomocą na każde zawołanie. Z wielu różnych względów osoby, które nie chcą się zmienić, ani te, które pozorują chęć zmiany, albo pragną zmian korzystnych wyłącznie dla siebie raczej nie dostaną ode mnie wsparcia. Są jednak …
Czytaj dalej „Wspólnota dla bezdomnych Emaus. Proste i mądre wsparcie”
Życie w całości opiera się o wybory i ich konsekwencje. Konsekwencje mogą być pozytywne lub negatywne, i to one wskazują czy podjęliśmy słuszną decyzję. Jeśli podjęliśmy niesłuszną – warto wrócić do problemu i postawić sobie ponowne pytanie o jego genezę: w którym momencie i dlaczego moja decyzja była niewłaściwa, i jak powinna wyglądać, żeby sprawy …
Czytaj dalej „Mieć problem i zjeść problem. Pomiędzy emocją a wyborem”
