Rozmawiałam z panem Mieczysławem Babalskim, tym od mąk i makaronów Bio Babalscy. Mądry, doświadczony człowiek, zaangażowany w zdrowie, świadomy. Od sześciu lat uprawia…
Zdrowie
-
-
Zdrowie
Przyzwyczajenia żywieniowe a zdrowie. Problem z tradycją i słodyczami
przez Renata Rusnak 21 czerwca 2012Parę lat temu temu usłyszałam, że stan zdrowia da się poprawić odżywianiem. Najpierw więc przeszłam na jedzenie pełnowartościowe, a jakiś rok później na…
-
Zdrowie
Gluten, nabiał, tłuszcz a lenistwo, dekoncentracja i brak energii
przez Renata Rusnak 19 czerwca 2012Zebrało mi się parę różnych spostrzeżeń, związanych z odżywianiem. Niektóre, wynikłe z kilku już miesięcy obserwowania siebie i swoich reakcji na jedzenie, potwierdzają…
-
Ze wszystkich rzeczy, które mogą być przyczyną moich problemów ze zdrowiem = niezidentyfikowaną medycznie słabością, na czoło zaczynają wysuwać się białko mleka krowiego…
-
Niezdrowe słodycze bywają zmorą nawet w takim otoczeniu jak moje. Mieliśmy bardzo fajny dzień w Papuamu. Jeden z lepszych i jeden z tych,…
-
ProduktyZdrowie
Kuchnia bez oleju? Eksperymenty z siemieniem lnianym
przez Renata Rusnak 29 kwietnia 2012I. Modyfikuję gotowanie w Papaumu na jeszcze zdrowsze. Na razie mocno zeszłam z olei. Do zup sprawdza się zmielone siemię lniane, łyżka, łyżka…
-
W piątek trzynastego zaliczyłam prywatną konsultację u dietetyczki medycyny stylu życia / medycyny żywienia, Małgorzaty Desmond, wczoraj zaś dwa jej wykłady o profilaktyce…
-
W życiu nie ma przypadków i nic nie zdarza się na daremnie. Po pierwszym sezonie na Zabłociu przyszła zima, która wyludnia tamte okolice.…
-
PrzepisyZdrowie
Gorąc późnego lata i chłodnik ogórkowy z miętą i orzechami
przez Renata Rusnak 27 sierpnia 2011Zawsze zastanawiałam się, co Chińczycy mają na myśli, opisując stan ciała, zwany “gorącem późnego lata”. Teraz chyba już wiem! Upał prawie czterdziestostopniowy podobno tylko…