Renata Rusnak
  • STRONA GŁÓWNA
  • KULTURA
    • Ludzie
    • Podróże
    • Recenzje
    • Krótko
  • ROZWÓJ
    • Dylematy
    • Ekologia
    • Edukacja
    • Świadomość
  • ODŻYWIANIE
    • Miejsca
    • Produkty
    • Przepisy
    • Zdrowie
  • KSIĄŻKA
  • KIM JESTEM
  • KONTAKT

Renata Rusnak

  • STRONA GŁÓWNA
  • KULTURA
    • Ludzie
    • Podróże
    • Recenzje
    • Krótko
  • ROZWÓJ
    • Dylematy
    • Ekologia
    • Edukacja
    • Świadomość
  • ODŻYWIANIE
    • Miejsca
    • Produkty
    • Przepisy
    • Zdrowie
  • KSIĄŻKA
  • KIM JESTEM
  • KONTAKT
  • KULTURA

  • ODŻYWIANIE

  • ROZWÓJ

  • Przepisy

    Antrykot wołowy na maśle

    przez Renata Rusnak 30 lipca 2011

    Kroimy (organiczny) antrykot na niezbyt małe kawałki, Zalewamy obficie sosem sojowym, mieszamy dokładnie, Podlewany nieco octem balsamicznym, żeby uzyskać alkohol do skruszenia mięsa,…

  • EkologiaLudzie

    Ekologia osobista zaczyna się od siebie

    przez Renata Rusnak 29 lipca 2011

    Gdybym miała w jednym słowie ująć pojęcie “ekologia”, użyłabym słowa “dbałość”. Ekologia to jest dbałość – w tym o swoje otoczenie. Jestem zdania,…

  • Dylematy

    Trudny moment z życia restauratora – zamawianie mięsa

    przez Renata Rusnak 28 lipca 2011

    Dzwonię do mojej ekologicznej hurtowni i wypytuję o wołowinę; skąd, jak, jakie zwierzęta, jak hodowane, traktowane, jaka jakość mięsa. Pani po drugiej stronie…

  • ProduktyPrzepisy

    Kawa z piasku za rozbójnicze 12 zł

    przez Renata Rusnak 25 lipca 2011

    Ten tekst pisaałam na długo przed tym, zanim rozpoczęłam nowoczesne szkolenia i degustacje z parzenia kaw alternatywnymi metodami. Tutaj przepis na kawę przyrządzaną…

  • Ekologia

    Wpis pierwszy. O organicznym mięsie

    przez Renata Rusnak 12 lipca 2011

    Och, tak długo się zastanawiałam nad tym, co powinnam zamieścić w swoim pierwszym blogowym wpisie, aż mi się mózg spocił. Zwłaszcza że upał.…

  • Dylematy

    Lubcie to! Wpis o zarobkach w kulturze

    przez Renata Rusnak 11 lutego 2011

    A tak sobie tylko płacę zaległe za styczeń i luty rachunki. Obliczam dziurę w budżecie i właśnie nachodzi mnie kolejna gorzka refleksja, związana…

  • 1
  • …
  • 101
  • 102
  • 103
  • 104
Footer Logo

renatarusnak.com 2017

  • KSIĄŻKA
  • AUTORKA
  • RECENZJE
  • BLOG
  • KONTAKT
  • MEDIA
  • ZAMÓW