Ugotowałam obiad i bardzo zadowolona z siebie wyłożyłam zawartość garnka na talerz. A potem na niego spojrzałam i – nie mając żadnych wątpliwości…
Renata Rusnak
-
-
Siedziałyśmy niedawno ze znajomą, której córka jest młodsza od mojego syna zaledwie o parę miesięcy i narzekały na własne dzieci w wieku dojrzewania.…
-
Zdrowie
Toksyczny głód – mechanizmy powstawania. Dlaczego jemy za dużo?
przez Renata Rusnak 24 lipca 2014Nie mam pojęcia, kto wprowadził do dietetyki termin toksyczny głód, ja go kojarzę tylko z dr Joelem Fuhrmanem, możliwe że to jego wynalazek.…
-
Muszę przyznać, że ze wszystkich “zielonych lekarzy”, leczących roślinną dietą (a właściwie prawidłowym odżywianiem), których poznałam albo w sieci, albo na seminarium u…
-
Wafle ryżowe, zwane niekiedy “dyktą ze sklepu” gluten free, bio chrzan na maślance z Gospodarstwa Sokół, bio pasta z soczewicy, bio natka od…
-
Siedzieliśmy w sobotę z chłopakami z Miejsce Bar w Miejsce Bar. Upał się zaczął, sezon na robotę w usługach w pełni, co za…
-
Renata nastawiła zielony groch i poszła na taras czytać książkę. Zastanawiała się długo, który z sąsiadów gotuje coś niesmacznego, co zalatuje aż tak…
-
Przyniosła mi znajoma chleb bezglutenowy od pana Smolorza. “Pół dla ciebie, pół dla mnie”. Przekroiłam i od razu zdegustowałyśmy. “Fuj, wstrętne, nie chcę…
-
Codziennie rano wychodzę na targ pełen obfitości tylko po to, żeby zobaczyć jak wiele jest rzeczy, których nie potrzebuję. Zaczerpnięte z wywiadu z…
-
Jestem osobą, która chętnie działa i w tych działaniach jest szczera. Działanie to również współdziałanie i też pomoc. Coraz bardziej wydaje mi się…