Renata Rusnak
  • STRONA GŁÓWNA
  • KULTURA
    • Ludzie
    • Podróże
    • Recenzje
    • Krótko
  • ROZWÓJ
    • Dylematy
    • Ekologia
    • Edukacja
    • Świadomość
  • ODŻYWIANIE
    • Miejsca
    • Produkty
    • Przepisy
    • Zdrowie
  • KSIĄŻKA
  • KIM JESTEM
  • KONTAKT

Renata Rusnak

  • STRONA GŁÓWNA
  • KULTURA
    • Ludzie
    • Podróże
    • Recenzje
    • Krótko
  • ROZWÓJ
    • Dylematy
    • Ekologia
    • Edukacja
    • Świadomość
  • ODŻYWIANIE
    • Miejsca
    • Produkty
    • Przepisy
    • Zdrowie
  • KSIĄŻKA
  • KIM JESTEM
  • KONTAKT
  • KULTURA

  • ODŻYWIANIE

  • ROZWÓJ

  • ProduktyRecenzje

    Jakość owoców i warzyw

    przez Renata Rusnak 7 sierpnia 2013

    Ciocie Herbatki wybierały, przebierały, podnosiły owoce pod światło, jakby spodziewały się dojrzeć przez skórkę i miąższ ukryty w środku skarb. Najpoważniejszą sprawą był…

  • PrzepisyZdrowie

    Nowoczesność na talerzu i zielony obiad

    przez Renata Rusnak 30 lipca 2013

    W prawidłowym odżywianiu najważniejsza jest różnorodność.  Żyjemy bardzo szybkim tempem, nie mamy czasu dla siebie, nie mamy czasu na gotowanie, nawet na staranne…

  • EdukacjaZdrowie

    Niespodziewane zmiany i dieta dla niemowlaka

    przez Renata Rusnak 25 lipca 2013

    Wciąż jeszcze nie mogę w to uwierzyć, ale rzeczy dzieją się naprawdę… Ani mój przyjaciel, ani jego żona nigdy nie sprawiali wrażenia, że…

  • PrzepisyZdrowie

    Pytanie o zielone koktajle

    przez Renata Rusnak 21 lipca 2013

    Dostałam pytanie od Magdy odnośnie zielonych koktajli: Hej, mam pytanie odnośnie zielonych koktajli – uzyskujesz super gładką konsystencję z zieleniny? Czym je blendujesz?…

  • MiejscaProdukty

    Targ pietruszkowy i kilka uwag

    przez Renata Rusnak 30 czerwca 2013

    Od wielu lat marzył mi się ekologiczny targ w Krakowie. Warszawa ma swoje BioBazary, inne miasta mają, a u nas to jakoś tak…

  • Przepisy

    Zielone sosy i dresingi do sałatek

    przez Renata Rusnak 17 czerwca 2013

    Bardzo lubię od czasu do czasu sięgnąć do zawierającego przepisy drugiego tomu książki dr Joela Fuhrmana, Eat for health. Fuhraman jest jednym z…

  • 1
  • …
  • 86
  • 87
  • 88
  • 89
  • 90
  • …
  • 104
Footer Logo

renatarusnak.com 2017

  • KSIĄŻKA
  • AUTORKA
  • RECENZJE
  • BLOG
  • KONTAKT
  • MEDIA
  • ZAMÓW