Renata Rusnak
  • STRONA GŁÓWNA
  • KULTURA
    • Ludzie
    • Podróże
    • Recenzje
    • Krótko
  • ROZWÓJ
    • Dylematy
    • Ekologia
    • Edukacja
    • Świadomość
  • ODŻYWIANIE
    • Miejsca
    • Produkty
    • Przepisy
    • Zdrowie
  • KSIĄŻKA
  • KIM JESTEM
  • KONTAKT

Renata Rusnak

  • STRONA GŁÓWNA
  • KULTURA
    • Ludzie
    • Podróże
    • Recenzje
    • Krótko
  • ROZWÓJ
    • Dylematy
    • Ekologia
    • Edukacja
    • Świadomość
  • ODŻYWIANIE
    • Miejsca
    • Produkty
    • Przepisy
    • Zdrowie
  • KSIĄŻKA
  • KIM JESTEM
  • KONTAKT
  • KULTURA

  • ODŻYWIANIE

  • ROZWÓJ

  • Zdrowie

    Gluten, nabiał, tłuszcz a lenistwo, dekoncentracja i brak energii

    przez Renata Rusnak 19 czerwca 2012

    Zebrało mi się parę różnych spostrzeżeń, związanych z odżywianiem. Niektóre, wynikłe z kilku już miesięcy obserwowania siebie i swoich reakcji na jedzenie, potwierdzają…

  • LudzieMiejsca

    EkoMural na Lipowej

    przez Renata Rusnak 19 czerwca 2012

    Charakteryzująca mnie skłonność do outsiderstwa i wieczny wewnętrzny bunt przeciw zastanemu powierzchownemu porządkowi są prawdopodobną przyczyną tego, że sztuka i kultura ulicy, punk,…

  • EkologiaMiejsca

    Ekologiczny katering i ekologiczny rynek

    przez Renata Rusnak 8 czerwca 2012

    Miałam się rozpisać o kateringu dla Rady do Spraw Ekologii i Zdrowego Żywienia, której spotkanie organizowało Centrum Doradztwa Rolniczego, czemuś w Brwinowie z…

  • Zdrowie

    Zdrowie i niezdrowie. Toksyczny głód

    przez Renata Rusnak 3 czerwca 2012

    Ze wszystkich rzeczy, które mogą być przyczyną moich problemów ze zdrowiem = niezidentyfikowaną medycznie słabością, na czoło zaczynają wysuwać się białko mleka krowiego…

  • Przepisy

    Szukanie roślinnych smaków – trochę po omacku

    przez Renata Rusnak 1 czerwca 2012

    Stałam dzisiaj w Papuamu nad młodziutkim kurczakiem od pana Suska – dosłownie wlałam do niego trochę sosu sojowego, wrzuciłam dużą garść posiekanych ziół,…

  • Zdrowie

    Niezdrowe słodycze w sobotni wieczór

    przez Renata Rusnak 27 maja 2012

    Niezdrowe słodycze bywają zmorą nawet w takim otoczeniu jak moje. Mieliśmy bardzo fajny dzień w Papuamu. Jeden z lepszych i jeden z tych,…

  • 1
  • …
  • 93
  • 94
  • 95
  • 96
  • 97
  • …
  • 104
Footer Logo

renatarusnak.com 2017

  • KSIĄŻKA
  • AUTORKA
  • RECENZJE
  • BLOG
  • KONTAKT
  • MEDIA
  • ZAMÓW