Renata Rusnak
  • STRONA GŁÓWNA
  • KULTURA
    • Ludzie
    • Podróże
    • Recenzje
    • Krótko
  • ROZWÓJ
    • Dylematy
    • Ekologia
    • Edukacja
    • Świadomość
  • ODŻYWIANIE
    • Miejsca
    • Produkty
    • Przepisy
    • Zdrowie
  • KSIĄŻKA
  • KIM JESTEM
  • KONTAKT

Renata Rusnak

  • STRONA GŁÓWNA
  • KULTURA
    • Ludzie
    • Podróże
    • Recenzje
    • Krótko
  • ROZWÓJ
    • Dylematy
    • Ekologia
    • Edukacja
    • Świadomość
  • ODŻYWIANIE
    • Miejsca
    • Produkty
    • Przepisy
    • Zdrowie
  • KSIĄŻKA
  • KIM JESTEM
  • KONTAKT
Tag:

zielone warzywa

  • Przepisy

    Sezon na leczo, czyli jak prosto i bezproblemowo jeść w środku lata

    przez Renata Rusnak 6 sierpnia 2015

    Zagadała mnie dziś o jedzenie Ania, która miesiąc temu odstawiła mięso. Coś jej popisałam, a potem przypomniałam sobie o Was, porzuceni i zaniedbani…

  • ProduktyPrzepisy

    Sałata z dipem z hiper zdrowego rokitnika

    przez Renata Rusnak 24 lutego 2015

    Kupowałam wczoraj na Lipowej 6F czysty sok z rokitnika w obecności czterech panów, którzy przyjęli ten fakt zgodnym buczeniem i fujczeniem, że rokitnik…

  • Przepisy

    Wysokowibracyjna i lekka zupa na wzmocnienie

    przez Renata Rusnak 2 lutego 2015

    Nie tak bardzo chciało mi się w to wierzyć, ale wyniki ankiety, którą przygotowałam dla czytelników mojego bloga mówią, że 41% głosujących czyta…

  • Przepisy

    Konopie siewne i praktyczny użytek z łodyg kalafiora

    przez Renata Rusnak 16 stycznia 2015

    Takie proste i dobre jedzonko zrobiłam, tak idealnie pod dzisiejszą pogodę leciutkie, że jem i jem i przestać nie mogę. To znaczy nie…

  • Przepisy

    Girl has her dreams. Zielony dżem z kolendry

    przez Renata Rusnak 17 października 2014

    Czasem mnie taka żądza do zielonego ogarnia, że wszystko jadłabym zielone, nawet dżemy z sałaty. Macie to jak w banku, że jeśli kiedyś…

  • EkologiaProdukty

    Dżem z sałaty i eko-jarmark w Bytomiu

    przez Renata Rusnak 3 lipca 2014

    Tak się czasem zastanawiam, do czego jeszcze posunie się mój organizm w swoim wołaniu o zdrowie? Byłam na bio jarmarku w Bytomiu –…

  • ProduktyPrzepisy

    Metoda na fenkuła – najlepiej najprostsza

    przez Renata Rusnak 1 lipca 2014

    Parę lat temu wypatrzyłam w warzywniaku coś, czego nigdy wcześniej nie spożywałam w postaci innej niż herbatka zdrowotna, a mianowicie koper włoski, zwany…

  • Produkty

    Ten moment, kiedy na mój talerz trafia wszystko młode

    przez Renata Rusnak 2 czerwca 2014

    Tak jest, dziś w moim garnku po raz pierwszy w tym sezonie znalazły się wyłącznie młode warzywa! Może się  wydawać późno, ale jeśli…

  • PrzepisyZdrowie

    Kalafior na wzmocnienie – leczniczy garnek baby jagi

    przez Renata Rusnak 8 kwietnia 2014

    Zebrałam się wreszcie po paru dniach przerwy i ugotowałam garnek Baby Jagi na wzmocnienie i ozdrowienie, bo się zapuściłam ostatnio i niedomagam. Cały…

  • Przepisy

    Jak zgubić nieapetyczny smak zdrowego kalafiora?

    przez Renata Rusnak 28 marca 2014

    Siedzimy kiedyś na degustacji w Po Prostu Wino i bawimy się w odgadywanie aromatów. Te akurat degustacje mają ogromny dystans do wszystkiego i…

  • 1
  • 2

MOJA KSIĄŻKA

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

O MNIE

O MNIE

Renata Rusnak

rocznik 1974, blogerka, pisarka, tłumaczka literatury ukraińskiej. Inicjatorka wydarzeń kulturalnych i kulinarnych, propaguje samorozwój, świadome życie i odpowiedzialne wybory.

WIĘCEJ

Subskrybuj

Facebook Twitter Instagram

Instagram

No images found!
Try some other hashtag or username
Footer Logo

renatarusnak.com 2017

  • KSIĄŻKA
  • AUTORKA
  • RECENZJE
  • BLOG
  • KONTAKT
  • MEDIA
  • ZAMÓW